What is mental health?

“Mental Health” (मानसिक स्वास्थ्य) का मतलब हमारे मन की स्थिति होती है। यह हमारी भावनाओं, विचारों, और हम कैसे अपने जीवन की चुनौतियों का सामना कर रहे हैं, के बारे में होता है। यदि ये भावनाएं बहुत मजबूत हो जाती हैं, लंबे समय तक रहती हैं, और हमारे जीवन को प्रभावित करने लगती हैं, तो … Read more